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【心理健康】珍惜生命，关爱自己 ——“525”心理健康月系列活动集锦

来源：原创文章|发布时间：2021-06-16 16:51:29|浏览人次：9914

5月25日的前身为“大学生心理健康日”，2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生（包括中职学生）心理健康日。“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。
为了响应国家号召，提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。心理健康教育中心联合校学生会心理部、各学院心理部共同开展了“525”心理健康月系列活动.
此次活动内容主要包括：
心理健康推文活动，通过微信公众号发布科普文章，科普心理健康知识，让同学们了解更科学的心理健康知识。

心灵时间胶囊活动，“记录今天，寄给未来”，通过线上的方式，收集了417位同学们给未来的一封信、一段话，明年525心理健康活动开始时，将这封信寄回给每位参加活动的同学。旨在为同学提供一个安全的埋藏秘密的土壤。同时通过这种方式，让大家切身体会到，挫折具有暂时性，今年感到困扰的问题，明年大都已经得到解决，困难和痛苦都是暂时的。